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案例名称：失眠，腰痛多年

当事人：黄女士

年龄：63岁

治疗前状态：退休后经常腰痛，左腿有压迫感，经医院检查诊为腰间盘突出，经过治疗病情反复，疼痛时活动受限，走路缓慢，异常痛苦。疼痛又影响睡眠，导致长期失眠。

治疗过程：入院完善各项检查，开展爱丽健治疗仪治疗，重点疏通腰部疼痛位置的经络，并配合调理提升气血水平。治疗大约七天后，发现疼痛位置已经恢复正常，走路也正常了，困扰多年的失眠也解决了，最开心的是那天晚上9点多一直睡到早晨7点，半夜没有醒过一次，太开心了。

出院后医嘱：在家继续运用爱丽健疗法，保持运动及正常的饮食生活习惯，可以巩固康复效果，继续进一步达到更健康的状态。

预防建议：调控好心理，最好身边经常有人陪伴，有规律的生活习惯，做好防寒保暖，常怀感恩之心。